خسته نشو

💠گاهی وقت‌ها آدم‌ها، از تلاش برای باهم کنار آمدن خسته می‌شوند.

🔵گاهی وقت‌ها فکر می‌کنند دیگر توان و انرژی برای ساختن بهتر زندگیشان ندارند.
چون گمان می‌کنند تلاششان کافی بوده.
بیشتر ما یادمان میرود ازدواج، مثل بچه ای که تازه به دنیا آمده نیازمند رسیدگی و توجه و مراقبت هست.  

🟢پنج سال اول، اوج مشکلات است و بعد کم کم تا حدود ده سال و پانزده سال بعد ازدواج، هنوز ازدواج بالغ نشده.
 
🌸پس هرقدر هم تلاش کردید، خسته نشوید.

🌾با قدرت به مبارزه ادامه بدید و یادتان باشد زندگی همین مبارزه های پی در پی با احساسات منفی و شکست‌آمیز است.

 

 

خاطره ساختن

💠مادر چشم‌هایش را درشت کرد: «کجا داری می‌ری؟» حمید بند کفشش را بست: « با دوستانم می خوام بریم سینما» نوجوانان بیش از حد معمول به همسالان خود اهمیت می‌دهند و در این سن دایره ارتباط‌های اجتماعی آنها وسیع‌تر می‌شود و می‌خواهند خودشان تصمیم بگیرند با چه کسانی دوست باشند و ارتباط صمیمی برقرار کنند. همچنین حق زیادی برای خود قائل‌اند ولی معمولا فقط درمورد آن حرف می‌زنند.

🌾این حس موقتی است و با بالغ شدن نوجوان از بین می رود به شرط اینکه والدین قبل از دوران نوجوانی و حتی در  دوران نوجوانی با فرزند خود وقت بگذرانند و در این راه پشتکار داشته باشند و خاطرات به یادماندنی با آنها بسازند.

موفقیت واقعی

🌸«بچه ام همه نمره هایش بیسته وقتی بزرگ‌ می شود حتما ادم موفقی می شود» والدینی که چنین فکری می کنند سخت در اشتباهند. نمره بیست ملاک موفقیت نیست اگر نتواند با بچه‌های دیگر کنار بیاید و بازی کند.

💠اجازه دهید بچه ها در کودکی بازی کنند در بازی و تعامل با بچه‌ها یاد می گیرند چگونه محبت کنند، ببخشند، کمک کنند و دیگران را سهیم کنند.

 

 

بهانه های فردی

🍃می‌گفت:«در زمانه ای که تک فرزندی کلاس دارد، چرا چند فرزندی؟ »

🌾گفتم:«امریکا با بمباران هیروشیما و ناکازاکی، ده میلیون نفر را از بین برد اما با بمباران سمی فکر اجتماع ما تا سی سال آینده نزدیک پنجاه میلیون از جمعیت فعلی ایران نابود می‌شوند.»

🍁طبق نظر جمعیت شناسان با سبک و سیاق فعلی فرزندآوری سی سال آینده جمعیت ایران به سی میلیون که غالبا پیر و فاقد کارآمدی هستند، کاهش پیدا می‌کند.

🔹حالا تو بگو:
غیر از تاکید هزارباره رهبر،
کسی که فقط به این خاک مقدس، تعلق خاطر دارد، نباید برای جلوگیری از این نابودی، دست از بهانه‌های فردی بر دارد؟

#ایستگاه_فکر
#خانواده
به قلم ترنم
عکس نوشته حسنا

دردانه هستی علی

🌾تولدش متفاوت بود، هنوز که هنوزه روز تولدش دیوار کعبه ترک می‌خورد و یادآوری می‌کند که ای مردم خدا او را انتخاب کرده برای راهنمایی شما، پس از او پیروی کنید؛ اما کوردلان همچنان کورند.

  💠او از همان کودکی در کنار پیامبر اسلام بود و بارها و بارها جانش را در معرض خطر قرار داد فقط برای صراط مستقیم. خدا اکمال و اتمام دین اسلام را منوط به ولایت او کرد.مردی که در اخلاق، دیانت و عبادت، علم، کار و تلاش، شجاعت، سیاست نظیر ندارد. امام علی(ع) دردانه هستی در ماه رجب ماه خدا پا به هستی گذاشت و عالم را از فیض وجودش بهره مند ساخت.

🌺میلاد امام علی(ع) بر همه مسلمانان جهان مبارک باد.🌺

 

حق با توست (موانع گوش دادن فعال۵)

💠«باشه حق با تو...» اگر خیلی سریع با گفته های طرف مقابل موافقت می کنید یا به محض این که همسرتان ابراز رنجش با اضطراب می کند، می پرید وسط و می گویید: « بله….. حق با توست….، می دانم…… ، متاسفم……. ، درستش می کنم» بدانید که شما دنبال این هستید  که همسرتان شما را فردی خوب، حامی و موافق بداند؛ به همین خاطر  زمان کافی برای بیان کامل افکارش به او نمی دهید و مانع گوش دادن فعال شما می شود.

 

پند و اندرز دردسرساز( موانع گوش دادن فعال۴)

💠«چکم داره برگشت می‌خوره باید... » مهسا:« ببین از اول نباید بهش اطمینان می‌کردی حالا...» خانم‌ها خیلی علاقه دارند تا راه حل ارائه دهند و  پند و اندرز دهند اما با این اشتیاق و با پند و اندرز های خود وسط کلام همسرتان می پرید و نمی گذارید او جملات خود را تکمیل کند. جستجوی شما برای ارائه ی راه حل درست و اشتیاق تان برای درست کردن امور، مانع گوش دادن به حرف های همسرتان می شود.

 

رؤیاپردازی (موانع گوش دادن فعال ۳)

💠«شنیدی چی گفتم؟» مریم تازه به خود آمد و از رؤیای سفری که مدت‌ها دلش می‌خواست برود، بیرون آمد و یک کلمه از حرف‌های شوهرش را نشنیده بود. رؤیا پردازی در واقع از موانع مهم گوش دادن فعال است ، حواس همه ممکن است هنگام گوش دادن به فرد مقابل پرت شود به خصوص موقعی که چندین سال با آن فرد هستید، راحت تر گوش دادن به او را متوقف می کنید و غرق در تخیلات خود می شوید. اگر توجه کردن به همسرتان برایتان سخت است، ممکن است علامت این باشد که از تماس با موضوعات خاصی اجتناب می کنید.

 

به اندازه کافی

🍁بهزاد در خود فرو رفت: « من خنگم.» مادرش برگشت و به او نگاه کرد. وقتی کودکان از چنین واژه‌هایی نسبت به خود استفاده می‌کنند؛ بدین معناست که دیدگاه منفی نسبت به خود دارند. این دیدگاه منفی ناشی از رابطه او با والدین و نحوه تأمین نیازهایش است.

💠بهترین هدیه‌ای که والدین می‌توانند به بچه‌های خود بدهند این است که کمک کنند تا آنها دیدگاه سالمی نسبت به خود داشته باشند یا بدست آورند؛ از طریق ایجاد رابطه با فرزندشان و تأمین نیازهای کودک از جمله:محبت، تفریح، محدودیت‌های منطقی و انتظارات واقع بینانه. بدانید هیچکس کامل نیست ولی می‌توان برای بهتر شدن تلاش کرد البته به اندازه کافی.

 

انگیزه از درون یا بیرون(۴)

💠بازنده‌ها را دیده اید از هیچی لذت نمی برند و حال انجام کاری را ندارند. البته بازنده ها از ابتدا بازنده نبودند بلکه والدین هستند که کودک و بعد بزرگسال بازنده به وجود می آورند؛ چطوری؟

🌾 بدین شکل که والدین به جای اینکه بر آنچه کودک هست تمرکز کنند بر آنچه کودک انجام می دهد تمرکز می کنند؛ همین امر موجب می شود ذهنیت منفی در کودک ایجاد می شود مبنی براینکه بی قید و شرط مورد قبول والدین نیستند و محبت و عشق والدین مشروط به کارهایی است که آنها انجام می دهند؛ سرانجام چنین رفتاری از بین رفتن امنیت عاطفی کودک، پایین آمدن عزت نفس آنها و در نهایت حس بازندگی و بازنده بودن در آنهاست.