مهد کودک آری یا خیر؟

🪴چشم‌های خیسش را با پشت دست پاک کرد. پاهای کوچکش را روی زمین کوبید: « من خوابم میاد، نمی‌خوام برم مهد.» مادرانی که بچه‌های خود را بدین‌گونه به مهد می فرستند؛ هیچ لطفی در حق کودک خود نمی کنند؛ بلکه باعث از دست رفتن حس امنیت و دلبستگی او می شوند.

🎋کودک بیش از مهد به مراقبت و محبت والدین خود نیاز دارد؛ علاوه براینکه او باید تحت نظر والدین پرورش یابد. کودک در سن پایین بیش از آموزش به رابطه صمیمانه و نزدیک والدین نیاز دارد. این رابطه از طریق همراهی در بازی و وقت گذراندن با کودک ایجاد می شود. بهترین اوقات خود را با کودک بگذرانید.

 

حال خوب کن

 

🌾گاهی همه چیز از حوصله نداشتن شروع می‌شود. گاهی وقت‌ها هم از دوست ندارم و نداشتن ها. گاهی وقت‌ها هم از اینکه به خودت اجازه بدهی موقع عصبانیت هرکاری بکنی و هرچیزی بگویی.

💠واقعیت این است که ما مسبب حال بقیه هستیم چه بخواهیم و چه نخواهیم به خصوص وقتی زن خانواده باشیم.
هرچه بتوانیم در تزریق حال خوب بهتر عمل کنیم، در تعامل احوال خوب با بقیه، حالمان بهتر می‌شود پس در انتظار معجزه نباشیم. خط قرمزها را برای خودمان حفظ کنیم و حواسمان به نقش مهم‌مان در خانواده باشد.

 

راه فعالسازی کودک درون

🌾می خندید و با بچه‌ها بازی می‌کرد، به او گفت:« بچه شدی؟» در جواب شنید: «نه ولی کودک درونم زنده و فعاله.»
کودک درون، وجودی که در ما قابل اعتماد، خالص و فعال است. این کودک درون ماست که احساس لذت و درد را تجربه می کند و این احساسات را بدون ترس و قضاوت ابراز می کند و در موقع ترس؛ می گوید:« می ترسم.»  

💠کودک درون چیزی که ما واقعاً هستیم و مواقعی که نیاز داریم ضعیف هستیم شاد یا غمگین هستیم یا ترسیده ایم خود را نشان می‌دهد.در بزرگسالی کاملاً این کودک درون را از دست نمی دهیم اما با عدم تأمین احساس و نیاز در کودکی، کودک برای مدیریت کردن رنج ناشی از عدم تأمین از سبک های مقابله ای نادرست استفاده می‌کند که نیازها و امیال واقعی او را مخفی می کند.

🌺 کودک رشد می‌کند و به بزرگسالی تبدیل می‌شود که به طور عادتی از سبکهای مقابله ای استفاده می‌کند و نمی‌داند در حال سرکوب احساسات و افکار خود از درون هست. اجازه دهید کودک درون که خالص بی ریا و آموزش پذیر است با تأمین نیاز کودک و اجازه ابراز احساسات آشکار بماند.

 

دلیل ارزشمندی انسان

💠دلش می‌خواست مورد توجه استاد، پدر و مادر همچنین خویشاوندان باشد. همه کار می کرد تا دیده شود؛چون گمان می‌کرد اگر دیگران به او توجه نکنند دنیا متوقف می‌شود؛ حتی عقاید خود را کنار گذاشت تا توسط دیگران دوست داشته شود.

🌺به چنین افرادی این نکته را باید یاداور شد که دیگران همیشه با او خوشرو نخواهند بود، هوایش را نخواهند داشت و اگر کاری برای او انجام دهند بر سر او منت خواهند گذاشت؛ از این رو تلاشش را در راستای جلب توجه دیگران  انجام ندهد بلکه در راستای معنا و ارزش‌های زندگی‌اش کار و فعالیت انجام دهد؛ ضمن اینکه همیشه به خاطر داشته باشد که توجه و تأیید دیگران باعث ارزشمندی او نمی‌شود بلکه او به عنوان یک انسان ذاتاً ارزشمند است و خودش باید این مسئله را باور داشته باشد.

 

رابطه با همسالان

💠حسام وقتی با دوستش بیرون می رفت، مادرش مدام نگران می‌شد؛ والدین حواسشان باشد که علاوه براینکه نوجوانان باید زمانی را با پدر و مادرشان بگذرانند ؛ اما والدین باید تحمل لازم را داشته باشند که نوجوانانشان با نوجوان های خانواده های مورد اعتماد دیگر وقت بگذرانند.

🌺 این اجازه به نوجوان کمک می کند که به دیگران نزدیک شود و زمینه تشکیل یک جامعه سالم را فراهم کند. اگر شما نگرانید که فرزندتان زیاد بیرون از خانه نباشد خانه را مرکز فعالیتهای بچه ها قرار دهید.

 

راهکار اصلاح اشتباه توسط کودک

🔻پایش را جلو برد و برادرش را انداخت؛ این اشتباه کودک ممکن است به دو گونه ادامه یابد. در یک حالت والدین داد می‌زنند، او را تنبیه می‌کنند و می‌گویند: « چند بار گفتم این کار رو نکن.» در حالت دیگر چون والدین به کودک یاد داده‌اند که مسئولیت اشتباه خود را باید بپذیرید، منتظر اصلاح اشتباه از سوی کودک می‌مانند.

🌟در مقابل کودک مسئولیت اشتباه خودش را می پذیرد و سعی می کند تا جایی که می‌تواند اشتباه خود را اصلاح کند؛ به همین خاطر کودک به اشتباه خود اعتراف می‌کند و با عذرخواهی از صمیم قلب رضایت فرد آسیب دیده را جلب می‌کند. البته حس پشیمانی در مورد کارهایی که باعث آسیب به دیگران شده است ارزش اساسی دارد که باید به فرزندان آموزش داده شود. همچنین به کودک باید یاد داد که وقتی اشتباه خود را مخفی می‌کند در نهایت دچار عذاب وجدان و حس گناه می‌شود. واکنش والدین در برابر اعتراف به اشتباه کودک باید توأم با پذیرش و بخشش باشد نه قضاوت منفی و تنبیه.

 

بهترین راه آموزش درست و غلط به کودک

🌺«آنچه برای خود می پسندی برای دیگران نیز بپسند و آنچه برای خود نمی پسندی برای دیگران هم نپسند.» این سخن امام علی (علیه السلام) را امروز روانشناسان تکرار می کنند و می گویند بهترین راه یاد دادن درست و غلط به کودکان همین راه است، چطور؟

💠بدین شکل که والدین به جای اینکه با خشم و عصبانیت به کودک بگویند: «خسیس نباش و به دوستت یا خواهر و برادرت هم خوردنی‌هایت را بده. » به کودک علت و اثر رفتارش را توضیح بدهند و بگویند: « فکر می‌کنی انصافه که تو آجیل بخوری و خواهر و برادرت نخورند؟» پس به جای تکیه بر اشتباه کودک، برچسب زدن و القاب منفی دادن، تذکر دادن درباره اینکه چگونه اشتباه نکنند و چگونه رفتار خود را اصلاح کنند؛ به او علت و اثرات اشتباهش بر دیگران را توضیح دهید؛ در این صورت حرف شما درس‌ آموزنده‌ای در زندگی او می شود و مفهوم درست و غلط را به خوبی درک می‌کند.

 

الگو بودن چگونه؟

💠آشغال را روی زمین انداخت کودکش همراه او بود و کودک در خانه آشغال شکلاتش را روی زمین انداخت، به نظرتان چرا کودک چنین کرد؟  والدین یکی از مهم ترین دیگران در زندگی بچه ها هستند.

🌾ما به عنوان پدر و مادر فرصت های زیادی در زندگی داریم که در آنها می‌توانیم اصول را به فرزندانمان آموزش دهیم، مثل زمانهایی که به دیگران کمک می کنیم و یا مواقعی که این کار را انجام نمی دهیم.

🌺برای این آموزشها باید طوری با فرزندانمان صحبت کنیم که انتظار داریم دیگران با ما صحبت کنند. طوری فرزندانمان را اصلاح کنیم که دوست داریم دیگران اشتباهات ما را اصلاح کنند طوری مزایای شک و تردید را به فرزندانمان بگوییم که دوست داریم دیگران در مورد تردیدهای ما عمل کنند و فرزندانمان را طوری تحسین کنیم که دوست داریم دیگران ما را تحسین کنند.

 

همدلی کردن

🌾پیرمردی سوار اتوبوس شد جوان‌ها نشسته بودند کسی از جایش بلند نشد. علت این رفتار عدم حس همدلی در افراد است که هر کسی باید آن را از دوران کودکی باید بگیرد؛البته همدلی تنها به معنی کمک به فرد نیازمند، ناتوان‌ و فقرا نیست بلکه درک احساس دیگران هم نوعی همدلی است.

💠یادگیری همدلی با سخنرانی اتفاق نمی افتد بلکه والدین اگر خودشان به حس کودک توجه کنند، او را نادیده نگیرید، تحقیر نکنید و به رنج های کودک گوش دادن، عملا به کودک همدلی کردن را یاد می دهند. در واقع والدین با کودک خود همدلی نمی کنند نباید انتظار داشته باشند که کودک آنها در آینده فردی حمایتگر باشد یا اینکه از درون با دیگران همدلی کند.

 

به اندازه کافی

🍁بهزاد در خود فرو رفت: « من خنگم.» مادرش برگشت و به او نگاه کرد. وقتی کودکان از چنین واژه‌هایی نسبت به خود استفاده می‌کنند؛ بدین معناست که دیدگاه منفی نسبت به خود دارند. این دیدگاه منفی ناشی از رابطه او با والدین و نحوه تأمین نیازهایش است.

💠بهترین هدیه‌ای که والدین می‌توانند به بچه‌های خود بدهند این است که کمک کنند تا آنها دیدگاه سالمی نسبت به خود داشته باشند یا بدست آورند؛ از طریق ایجاد رابطه با فرزندشان و تأمین نیازهای کودک از جمله:محبت، تفریح، محدودیت‌های منطقی و انتظارات واقع بینانه. بدانید هیچکس کامل نیست ولی می‌توان برای بهتر شدن تلاش کرد البته به اندازه کافی.