راه فعالسازی کودک درون

🌾می خندید و با بچه‌ها بازی می‌کرد، به او گفت:« بچه شدی؟» در جواب شنید: «نه ولی کودک درونم زنده و فعاله.»
کودک درون، وجودی که در ما قابل اعتماد، خالص و فعال است. این کودک درون ماست که احساس لذت و درد را تجربه می کند و این احساسات را بدون ترس و قضاوت ابراز می کند و در موقع ترس؛ می گوید:« می ترسم.»  

💠کودک درون چیزی که ما واقعاً هستیم و مواقعی که نیاز داریم ضعیف هستیم شاد یا غمگین هستیم یا ترسیده ایم خود را نشان می‌دهد.در بزرگسالی کاملاً این کودک درون را از دست نمی دهیم اما با عدم تأمین احساس و نیاز در کودکی، کودک برای مدیریت کردن رنج ناشی از عدم تأمین از سبک های مقابله ای نادرست استفاده می‌کند که نیازها و امیال واقعی او را مخفی می کند.

🌺 کودک رشد می‌کند و به بزرگسالی تبدیل می‌شود که به طور عادتی از سبکهای مقابله ای استفاده می‌کند و نمی‌داند در حال سرکوب احساسات و افکار خود از درون هست. اجازه دهید کودک درون که خالص بی ریا و آموزش پذیر است با تأمین نیاز کودک و اجازه ابراز احساسات آشکار بماند.