🌾یکی از موانع گوش دادن فعال، مرور ذهنی است، در مرور ذهنی شما آنقدر گفته های خود را در ذهنتان مرور می کنید که هرگز حرف های همسرتان را نمی شنوید. حتی ممکن است یک گفتگوی طولانی را در ذهن خود مرور کنید : «من به او خواهم گفت……. ، سپس همسرم خواهد گفت………… ، سپس من خواهم گفت………»
💠برای برقراری ارتباط و گفتگوی فعال دست از مرور ذهنی و پیشگویی سخنان همسرتان بردارید.
🌾«او همیشه همین کار رو می کند، دوباره حرف‌های حماقت آمیزش رو شروع کرد » موقع شنیدن حرف طرف مقابل اگر ذهنتان این جملات را می گوید؛ بدین معنی است که به دلیل برخی قضاوت های منفی به طرف مقابل گوش نمی دهید.
💠قضاوت کردن دیگران، برچسب زدن و دادن لقب های منفی مانع گوش دادن فعال می شود؛ فرد اگر به دنبال قضاوت دیگران باشد در موقع صحبت دیگران یا به دنبال شواهدی هست که ثابت کند احمق، دیوانه یا خرافاتی است یا اصلا گوش نخواهد داد؛ پس در موقع صحبت با افراد آشنا مثل یک آدم ناآشنا به او گوش دهید یعنی بدون قضاوت ذهنی.
🍃می‌گفت:«در زمانه ای که تک فرزندی کلاس دارد، چرا چند فرزندی؟ »
🌾گفتم:«امریکا با بمباران هیروشیما و ناکازاکی، ده میلیون نفر را از بین برد اما با بمباران سمی فکر اجتماع ما تا سی سال آینده نزدیک پنجاه میلیون از جمعیت فعلی ایران نابود می‌شوند.»
🍁طبق نظر جمعیت شناسان با سبک و سیاق فعلی فرزندآوری سی سال آینده جمعیت ایران به سی میلیون که غالبا پیر و فاقد کارآمدی هستند، کاهش پیدا می‌کند.
🔹حالا تو بگو:
غیر از تاکید هزارباره رهبر،
کسی که فقط به این خاک مقدس، تعلق خاطر دارد، نباید برای جلوگیری از این نابودی، دست از بهانه‌های فردی بر دارد؟
#ایستگاه_فکر
#خانواده
به قلم ترنم
عکس نوشته حسنا
🌾تولدش متفاوت بود، هنوز که هنوزه روز تولدش دیوار کعبه ترک می‌خورد و یادآوری می‌کند که ای مردم خدا او را انتخاب کرده برای راهنمایی شما، پس از او پیروی کنید؛ اما کوردلان همچنان کورند.
💠او از همان کودکی در کنار پیامبر اسلام بود و بارها و بارها جانش را در معرض خطر قرار داد فقط برای صراط مستقیم. خدا اکمال و اتمام دین اسلام را منوط به ولایت او کرد.مردی که در اخلاق، دیانت و عبادت، علم، کار و تلاش، شجاعت، سیاست نظیر ندارد. امام علی(ع) دردانه هستی در ماه رجب ماه خدا پا به هستی گذاشت و عالم را از فیض وجودش بهره مند ساخت.
🌺میلاد امام علی(ع) بر همه مسلمانان جهان مبارک باد.🌺
💠«باشه حق با تو...» اگر خیلی سریع با گفته های طرف مقابل موافقت می کنید یا به محض این که همسرتان ابراز رنجش با اضطراب می کند، می پرید وسط و می گویید: « بله….. حق با توست….، می دانم…… ، متاسفم……. ، درستش می کنم» بدانید که شما دنبال این هستید که همسرتان شما را فردی خوب، حامی و موافق بداند؛ به همین خاطر زمان کافی برای بیان کامل افکارش به او نمی دهید و مانع گوش دادن فعال شما می شود.
💠هرروز بیشتر میفهمیم این شهادت نیست که دور شده این ماییم از راه و رسم شهادت دور شدیم و در روزمرگیها غرق شده ایم و الا شهادت همینجاست بیخ گوش همه ما...
فلسطین..
دمشق.. کرمان
💠«چکم داره برگشت می‌خوره باید... » مهسا:« ببین از اول نباید بهش اطمینان می‌کردی حالا...» خانم‌ها خیلی علاقه دارند تا راه حل ارائه دهند و پند و اندرز دهند اما با این اشتیاق و با پند و اندرز های خود وسط کلام همسرتان می پرید و نمی گذارید او جملات خود را تکمیل کند. جستجوی شما برای ارائه ی راه حل درست و اشتیاق تان برای درست کردن امور، مانع گوش دادن به حرف های همسرتان می شود.
💠«شنیدی چی گفتم؟» مریم تازه به خود آمد و از رؤیای سفری که مدت‌ها دلش می‌خواست برود، بیرون آمد و یک کلمه از حرف‌های شوهرش را نشنیده بود. رؤیا پردازی در واقع از موانع مهم گوش دادن فعال است ، حواس همه ممکن است هنگام گوش دادن به فرد مقابل پرت شود به خصوص موقعی که چندین سال با آن فرد هستید، راحت تر گوش دادن به او را متوقف می کنید و غرق در تخیلات خود می شوید. اگر توجه کردن به همسرتان برایتان سخت است، ممکن است علامت این باشد که از تماس با موضوعات خاصی اجتناب می کنید.
🌺دست از شست ظرف‌ها برنداشت.می شنید اما گوش نمی‌داد که مشتری چه گفت اما به محض اینکه به گوشش خورد سفر، دست از شستن کشید و گفت: « صبر کن اومد...» اخم‌های همسرش در هم رفت.
💠 انتخاب گزینشی نیز یکی از موانع مهم گوش دادن فعال است و به این معناست که وقتی می‌خواهید به برخی حرف های همسرتان گوش ندهید، از انتخاب گزینشی استفاده می‌کنید. برای مثال وقتی همسرتان شروع به صحبت در مورد غذا یا گردش می کند، گوش هایتان عالی کار می کند اما هنگام صحبت از کارش، گوش نمی دهید یا مثلا وقتی همسرتان عصبانی، غمگین یا مضطرب است به او گوش می دهید، اما وقتی حس کردید حالش خوب است و انتظار ندارد به هیجانات او پاسخ بدهید، گوش دادن را متوقف می کنید؛ هر دو حالت به ارتباط شما و همسرتان آسیب می زند.
💠گوش دادن به دیگران آن هم به صورت فعال، هنری است که متأسفانه خیلی ها آن را ندارند بخصوص همسران این در حالی است که یکی از مهمترین مهارت‌های ارتباطی گوش دادن فعال است. معمولا موقع گوش دادن به دیگران از ده مانع یکی از موانع گوش دادن را استفاده می کنیم مثلا خانمی در حال صحبت کردن بود: «بچه ها امروز خیلی اذیت کردن...» هنوز حرفش تمام نشده بود که همسرش گفت: «راستی آخر هفته چی کار کنیم؟» شوهر خانم موضوع را عوض کرد یا برخی اوقات سخن طرف مقابل را به شوخی می گیریم.
🌾 اگر هر موقع گفتگوی بین شما خیلی خصوصی یا تهدید کننده می شود با منحرف کردن و شوخی کردن از گوش دادن به نگرانی های جدی همسرتان خودداری می کنید؛ یعنی دارید از منحرف کردن بحث که یکی از موانع گوش دادن، استفاده می کنید. کمی به گفتگوی خود با دیگران دقت کنید و ببینید که آیا از این مانع استفاده می کنید یا نه.
