خواب منظم
چهارشنبه, ۲۰ بهمن ۱۴۰۰، ۰۴:۰۰ ب.ظ
✅ نظم در خواب، دارای اهمیت بسیاری است.
🔘بچه‌هایی که در خوابیدن نظم ندارند، تمرکز خود را رفته رفته از دست می‌دهند. در نتیجه اُفت تحصیلی در آنان مشاهده می‌شود.
🔘کم خوابی، خواب بیش از حد و دیر خوابیدن، فرزند را کم حوصله و پرخاشگر می‌کند.
🔘فرزندان باید عادت کنند هر شب به موقع و سر ساعت بخوابند تا روز بعد سرحال و سالم باشند.
